Le 4 Octobre, donc, j'ai eu rdv chez la diététicienne du centre de nutrition du C.H.U de Rouen. l'hôpital où je me suis faite opérer, et où j'ai effectué mon suivi pré-op.
PRESQUE pas de temps d'attente (whaouuuu), une gentille blondinette vient me cueillir en pleine lecture de "notre Dame de Paris" (je pensais avoir le temps de lire les 900 pages avant qu'elle arrive...), c'était pas la même que la dernière fois, je suis contente, en plus, devinez quoi, elle rigole à mes blagues, et ça, c'est bon!
Bon bien sur, elle n'a pas lu mon dossier avant que j'arrive, donc obligée de poiroter 10mn avant qu'elle s'écrie "aaaah, ben vous êtes opérée alors!!" oui... Voilà...
Je lui décris donc de quoi sont faits mes repas en ce moment, à savoir:
Matin: 1 actimel et une madeleine.
Midi: un yaourt.
Soir: poisson ou viande (en quantité, environ 3/4 d'un steak haché) + légumes et féculents (l'équivalent de 3 à 4 fourchettes de chaque.)
Verdict: Selon la diététicienne, je me sous-alimente (ça m'a presque fait plaisir!!) donc pour éviter les carences, je dois absolument manger entre les repas (c'est le monde à l'envers, non???) donc au choix: un yaourt ou une compote...
Jusqu'à présent je n'ai pas réussi à appliquer ce qu'elle m'a demandé, je n'ai pas faim, par contre je m'autorise quelques carrés de chocolat le soir... Quoi, y'a des protéines là dedans... non?
